Rezept / Frühstück Unser Vorschlag für ein leckeres, gesundes Müsli, das lange satt macht – der optimale Start in den Tag! Zutaten (2 Personen): 6 EL Getreide nach Wahl (z.B. 6-Korn-Mischung) 200 g Naturjoghurt oder Sojajoghurt 200 g Quark oder pflanzl. Quarkalternative 1 Apfel …